深圳新闻网9月25日讯（记者 余俐洁 通讯员 杨哲）民政工作一头连着“民”，一头连着“政”，深圳历来重视民生问题，民生工作更体现一个城市的温度。 “十三五”时期，是深圳勇当“四个全面”排头兵、加快建成现代化国际化创新型城市的关键阶段，如何更好发挥民政工作在保障和改善民生中的保底作用、在完善社会治理体制中的基础作用、在服……
2018-08-01Read More
一碗粥就能让你一整天胃都是活力满满的。那么吃什么粥养胃呢？养胃粥的做法有哪些？又有哪些食物对养胃是有帮助的呢？不妨一起看下！ 不管是早上还是晚上喝粥，蘑菇视频真人版都要满足对胃不刺激的，那就是养胃粥！那么这样的养胃粥有哪几种呢？如何做这样的养胃粥呢？今日小编带大家来认真的了解下，希望大家都能有很好的胃口！ 养胃粥……
2018-08-01Read More
冬天吃什么蔬菜好？冬季蔬菜不算少，在购买蔬菜时，应该选择更适宜冬季食用的。下面，为你推荐9种优质营养蔬菜。 1、菠菜 1杯(为实验所用量杯)菠菜的维生素K和叶黄素含量超过膳食参考摄入量，另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。 吃法：菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意，可以……
2018-07-31Read More
这是一些神奇的酱！！吃面条的时候，要是放一勺，绝对让你狼吞虎咽！！~其实，酱也有很多不同的方子，今天教大家最常见的10种。喜欢的，可以一次多做点，早上可以拌面条吃，偶尔还可以煮点面条拌上几匙子酱做夜宵。不喜欢吃面？ok！一碗剩饭+2匙酱，最简单好吃的炒饭出锅。。香死人了~~ 豆豉辣酱 食材：豆豉100g、辣……
2018-07-31Read More
红心火龙果是火龙果品种当中营养价值更高的一种，那么对蘑菇视频真人版而言，吃红心火龙好吗？吃它对身体有哪些好处呢？下面跟本文一起来了解下吧！ 吃红心火龙果当然是好的了，但你清楚吃它的真正好处有哪些吗？你又是否知道红心火龙果的真正营养价值呢？不妨跟着小编，今日详细为大家揭晓一番，希望大家认真的看看吧！ ……
2018-07-31Read More
一：茄汁蘑菇 茄－番茄 茄汁－番茄酱 做法： 1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋， 糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香 油，出锅 这种做……
2018-07-31Read More
大米为什么要抛光 营养更易吸收 大米能够光亮是因为进行抛光的处理，当然进行抛光的大米是没有什么坏处，因为它可以让大米更加美观，食用起来也是更加方便，营养更易吸收，所以抛光是重要的工序，不妨一起了解下吧！ 大米抛光的原因 糙米碾成大米后，米粒的表面还带有少量糠粉，影响大米的外观品质、储存性和……
2018-07-31Read More
运动是身体保持活力的重要方法之一，秋季进行适当的运动练习可以很好帮助身体恢复活力！那么秋季怎么运动好呢？哪些运动是适合秋季展开的呢？不妨跟小编一起来看下吧！ 1、羽毛球 相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大。 ……
2018-07-31Read More
有的人认为烹煮过程会破坏营养，因此喜欢生吃蔬菜，但有的蔬菜并不适合生吃，那么蔬菜生吃好吗？不能生吃的蔬菜有哪些？ 现代很对女性崇尚轻食，喜欢吃蔬菜水果沙拉，营养丰富又美味，而且少了蒸、煮、炒这些工序，节省时间的同时还能最大限度的保留蔬菜中的营养。但是注意了，并不是所以的蔬菜都可以生吃，下面就跟着小编一……
2018-07-31Read More
汤泡饭就是一种汤和米饭混合在一起的做法，也是一种不是很健康的吃法。那么吃汤泡饭会对身体有害吗？是否如别人所说的会伤胃呢？一起了解了解！ 对于很多人，他们是喜欢汤泡饭的做法，但是总的来说，吃汤泡饭不是很好的一种做法，因为吃汤泡饭有不少的危害，尤其伤胃！这是怎么一回事呢？不妨一起来了解下吧！ 吃汤泡……
2018-07-31Read More
苦丁茶是一种比较特别的茶饮，那它在降血压方面有用吗？苦丁茶有什么的功效作用呢？哪些茶饮对降血压是有疗效的呢？不妨一起看下吧！ 其实，喝茶确实对降血压是效果的，但苦丁茶是否对降血压有帮助呢？怎么来调制苦丁茶的效果会更好呢？常见降血压的茶饮又有哪几种呢？不妨跟小编一起来了解，希望对大家有帮助！ 喝苦丁茶能降……
2018-07-31Read More
茶也是一种重要食疗方，对于健脾祛湿也是有功效的。那么健脾祛湿喝什么茶好呢？能够健脾祛湿的茶有哪几种？不妨一起看下！ 喝茶也能有健脾祛湿的作用吗？当然是有的，那么什么茶健脾祛湿呢？除了茶饮品之外，你还可以选择吃哪些食物也能起到健脾祛湿的作用呢？如果真的想要了解的话，那就跟着一起来学习下！ 健脾祛湿茶 ……
2018-07-31Read More
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